BONTANG – Salahsatu lomba yang diadakan dalam rangkaian Gebyar HKN ke-59 oleh Dinkes Bontang adalah senam osteo dance. Senam osteo dance adalah senam ringan untuk mencegah osteoporosis.
Lomba osteo dance berlangsung di Halaman Parkir Stadion Bessai Berinta, Sabtu (11/11/2023) pagi. Diikuti sebanyak 10 peserta yang terdiri dari pelajar SMP dan SMA.
Dijelaskan Sekretaris Dinkes Bontang, Cahyo, lomba ini diadakan untuk mengedukasi para pelajar pentingnya penguatan tulang, agar rangka tulang kita kuat. Dikatakannya, semakin kita banyak diam maka sendi-sendi semakin banyak mengalami permasalahan.
“Di tubuh kita ada sendi-sendi yang perlu banyak bergerak. Maka di senam osteo dance ini ada gerakan-gerakan khusus yang terkait tulang,” ujarnya.
Pihaknya pun menganjurkan, setiap bulannya harus banyak aktivitas fisik untuk dapat tetap menjaga kekuatan tulang. Jangan hanya berhenti di lomba ini saja.
Daftar Pemenang lomba osteo dance di Gebyar HKN ke-59:
- Juara harapan 3 SMPN 2
- Juara harapan 2 SMP Vidatra
- Juara harapan 1 SMAN 1
- Juara 3 SMPN 5
- Juara 2 SMPN 1
- Juara 1 SMPN 3. (al/adv)
