spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Tingkatkan Kemampuan Fisik, Puluhan Anggota Kodim Ikut Tes Kesegaran Jasmani

BONTANG – Para anggota Kodim 0908/BTG melaksanakan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik semester II Tahun 2021, Kamis (21/10/2021). Tes diselenggarakan di lapangan Denrudal 002, Jalan MT Haryono, Kelurahan Gunung Elai, Kecamatan Bontang Utara.

Pjs Pasi Pers, Letda Inf Amran mengatakan, tes dilaksanakan dengan tujuan meningkatkan dan membina kemampuan fisik, serta mengukur kemampuan para personel, dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI-AD di wilayah Kodim 0908/BTG. “Tes kesegaran jasmani ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI-AD,” ujarnya.

Letda Amran melanjutkan, tes ini sangat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan usul kenaikan pangkat, maupun sebagai kelengkapan adminitrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, beserta program lainya. Untuk itu, apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik, harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang.

Pelaksanaan Samapta ini, sambung amran, meliputi Samapta A dan B. Samapta A yakni berlari 12 menit yang dilaksanakan di trek lari lapangan Denrudal 002 Bontang, serta tes kesegaran B meliputi pull up, sit up, dan push up. “Kami minta agar tes ini diikuti secara serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan diri sendiri,” tandasnya. (pendim btg)

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
16.4k Pengikut
Mengikuti
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img